Oficina de Amor-Próprio
Trabalharmos a Criança Interior é todo um iluminante e desafiante percurso, que podemos e devemos fazer por nós mesmas(os), através das nossas relação, ou em Terapia.
Na Terapia encontramos uma orientação consciente, um espelho Desperto e Atento, que vai expondo, revelando e segurando os nossos desafios com cuidado e generosidade.
Reconhecermos os nossos padrões emocionais é o primeiro na direção do Equilíbrio e da Paz Interior. Depois vem o trabalho interior, a Jornada do Herói, o Acordar do nosso Guerreiro Espiritual, que vem reunir a Força e a Audácia para enfrentar corajosamente os nosso medos, agitações e ansiedades, as nossas raivas e irritações, as nossas birras e faltas de humildade, a nossa inércia, a nossa tristeza (aparentemente infinita), os nossos vazios e abandonos. Só nós podemos resgatar a nossa Criança Interior, contudo, podemos ser guiadas(os), orientadas(os) e instruídas(os) durante a nossa senda para nos redescobrirmos a nós mesmas.
Quando aprendemos a navegar as águas magoadas da nossa memória, e observarmos e superarmos as nossas feridas com Leveza e Compaixão, estamos prontas(os) para nos elevarmos, para encontrarmos a Luz ao fundo no nosso túnel, e entrarmos em processo de Auto-Realização, Paz e Iluminação Interior.
A Terapia em Grupo produz a vantagem da validação, do suporte, do amparo, da compreensão partilhada, que vem estruturar e enriquecer a nossa experiência humana.
O foco dos Círculos incide na:
- Gestão Emocional e Espiritual do Stress, Ansiedade, Dor, Tristeza e Medo
- Inteligência Emocional e Espiritual nas Relações, na Intimidade e na Sexualidade, fomentando o Sagrado Feminino e Sagrado Masculino
- Desenvolvimento da Empatia, Compaixão, Gratidão, Auto-realização e Inteligência Moral
- Gestão da Emoção no Corpo físico
- Resolução de desafios na Árvore Genealógica e questões da Ancestralidade
- Inteligência Emocional e Espiritual no Luto, na Morte e em Cuidados Paliativos
- Recuperação do Propósito, Sentido de Vida e Paz Interior
- Auto-Motivação, Auto-Responsabilidade e Competências para o Entusiasmo e a Felicidade
- Mudanças de Comportamentos e Padrões repetitivos perturbadores
- Resiliência, Superação emocional e Bênçãos ocultas
- Design emocional e Co-Criação da Prosperidade
- Comunicação Gentil e Flexível
- Perdão e Auto-Aceitação
- Auto-Liderança, Empreendedorismo e Poder Pessoal
- Meditação, Respiração e Auto-Regulação
Encontros uma vez por Mês, às Quintas-Feiras, das 18h30 às 20h. Inscrições limitadas.
14 de Julho | 11 de Agosto | 08 de Setembro | 06 de Outubro | 03 de Novembro | 01 de Dezembro
Valor: 24€ por mês
Artigos
Cicatrizes e Bênçãos Ocultas na Travessia do Curador Ferido
Desprogramar a Criança Interior
Working with the Inner Child is a whole illuminating and challenging path, which we can and should do for ourselves, through our relationships, or in Therapy. In Therapy we find a conscious orientation, an Awake and Attentive mirror, which exposes, reveals and handles our challenges with care and generosity.
Recognizing our emotional patterns is the first step towards Balance and Inner Peace. Then comes the inner work, the Hero’s Journey, the Awakening of our Spiritual Warrior, who comes to gather the Strength and Audacity to courageously face our fears, agitations and anxieties, our rages and irritations, our tantrums and lack of humility. , our inertia, our sadness (seemingly infinite), our emptiness and abandonment. Only we can rescue our Inner Child, however, we can be guided, oriented and instructed along our path to rediscover ourselves.
When we learn to navigate the wounded waters of our memory, and observe and overcome our wounds with Lightness and Compassion, we are ready to elevate ourselves, to find the Light at the end of our tunnel, and enter the process of Self-Realization. , Peace and Inner Enlightenment.
The Gathering focuses on:
- Emotional and Spiritual Stress, Anxiety, Pain, Sadness and Fear Management
- Emotional and Spiritual Intelligence in Relationships, Intimacy and Sexuality, fostering the Sacred Feminine and Sacred Masculine
- Developing Empathy, Compassion, Gratitude, Self-Realization, and Moral Intelligence
- Physical Body Emotional Management
- Emotional and Spiritual Intelligence in Grief, Death and Palliative Care
- Recovery of Purpose and Meaning of Life
- Self-Motivation, Self-Responsibility and Skills for Enthusiasm and Happiness
- Behaviors and Disturbing Repetitive Patterns Changing
- Resilience, Emotional Overcoming and Hidden Blessings
- Emotional Design and Prosperity Co-Creation
- Gentle and Flexible Communication
- Forgiveness and Self-Acceptance
- Self-Leadership, Entrepreneurship and Personal Power
- Meditation, Breathing and Self-Regulation
Once a month meetings, on Thursdays, from 6:30 pm to 8:00 pm. Limited subscriptions. Price: €24 per month
Michele Pó 