O conceito de Criança Interior é um termo usado pela psicologia para definir a nossa parte íntima que experimentou a vida e se adaptou a certos comportamentos e padrões para sobreviver, e gerou determinadas crenças e filtros pisco-emocionais que podem tornar altamente condicionadores no adulto.
A dimensão da Criança Interior surge associada ao nosso Corpo Emocional e comporta a estrutura (ou a falta dela) de afetos que foi construída durante a infância fornecendo-nos uma dimensão de inteligência e maturidade emocional da pessoa. No nosso interior a voz desta pequena criança dita muitas das nossas emoções e reações. Ela é selvagem, incongruente, impulsiva, birrenta, emotiva, afetuosa, espontânea. Acima de tudo ela guarda todas as nossas feridas no seu pequeno corpinho energético. E la é sensível e reativa a quem se aproxima demasiado e ousa tocar o seu baú de memórias, a sua cápsula de Tempo, o seu armazém de crenças limitadoras, no quarto escuro dos seus medos e das suas dores. Apesar dos bloqueios da criança interior residirem ao nível do nosso corpo emocional eles estendem-se a toda a nossa multidimensionalidade, gerando trauma, insegurança e imaturidade ao nível relacional. Mesmo que realizemos um trabalho de desenvolvimento pessoal extraordinário ao nível dos nossos corpos físico, mental e espiritual, enquanto a criança interior estiver isolada, fechada no seu mundo interior, a nossa abertura de coração para a Vida e para o Amor está condicionada.
A nossa Criança Interior é delicada. Precisa de mimo, de colo, de cura. A Terapia da Criança Interior envolve técnicas específicas, que ajudam a revelar, desbloquear, limpar e sanar os bloqueios do corpo emocional, fechando feridas, fomentando a superação, a ressignificação e integração de novos enquadramentos na Vida, e abrindo o caminho para o Coração e para o amadurecimento emocional.
O foco da Terapia da Criança Interior incide na:
- Gestão Emocional e Espiritual do Stress, Ansiedade, Dor, Tristeza e Medo
- Inteligência Emocional e Espiritual nas Relações, na Intimidade e na Sexualidade, fomentando o Sagrado Feminino e Sagrado Masculino
- Desenvolvimento da Empatia, Compaixão, Gratidão, Auto-realização e Inteligência Moral
- Gestão da Emoção no Corpo físico
- Gestão da Parentalidade
- Inteligência Emocional e Espiritual no Luto, na Morte e em Cuidados Paliativos
- Recuperação do Propósito, Sentido de Vida e Paz Interior
- Auto-Motivação, Auto-Responsabilidade e Competências para o Entusiasmo e a Felicidade
- Mudanças de Comportamentos e Padrões repetitivos perturbadores
- Resiliência, Superação emocional e Bênçãos ocultas
- Design emocional e Co-Criação da Prosperidade
- Comunicação Gentil e Flexível
- Perdão e Auto-Aceitação
- Auto-Liderança, Empreendedorismo e Poder Pessoal
- Meditação, Respiração e Auto-Regulação
Duração: 1h | €68 * 2h | €108
Locais:
Centro UPAYA: Calçada dos Sete Moinhos 143, Lisboa
One Leaf: R. Rodrigues Sampaio 76 1º Andar, 1150-281 Lisboa
Online em aplicação a combinar ou por Skype: ayur.amrita
Inner Child Therapy
Within us there is the voice of a small child that dictates many of our emotions and reactions. The child is wild, incongruous, impulsive, tantrum, emotional, affectionate, spontaneous. Above all, it keeps all our wounds inside its little body. It’s really sensitive and reactive to anyone who gets too close and dares to touch its chest of memories, in its storehouse of limiting beliefs, in the dark room of its fears. The blocks of the inner child reside at our emotional body, generating trauma, insecurity and immaturity at the relationalship level. Even if we carry out extraordinary personal development work at the physical, mental and spiritual bodies, while the inner child is isolated, closed in its inner world, our openness of heart to Life and Love is conditioned.
Our inner child is delicate. It needs pampering, lap, healing. Inner Child Therapy involves specific techniques which help to reveal, unblock, clean and heal the emotional body blocks, closing wounds, promoting overcoming, resignifying and integrating new frameworks in Life, and opening the way to the Heart.
Inner Child Therapy focuses on:
- Emotional and Spiritual Stress, Anxiety, Pain, Sadness and Fear Management
- Emotional and Spiritual Intelligence in Relationships, Intimacy and Sexuality, fostering the Sacred Feminine and Sacred Masculine
- Developing Empathy, Compassion, Gratitude, Self-Realization, and Moral Intelligence
- Physical Body Emotional Management
- Emotional and Spiritual Intelligence in Grief, Death and Palliative Care
- Recovery of Purpose and Meaning of Life
- Self-Motivation, Self-Responsibility and Skills for Enthusiasm and Happiness
- Behaviors and Disturbing Repetitive Patterns Changing
- Resilience, Emotional Overcoming and Hidden Blessings
- Emotional Design and Prosperity Co-Creation
- Gentle and Flexible Communication
- Forgiveness and Self-Acceptance
- Self-Leadership, Entrepreneurship and Personal Power
- Meditation, Breathing and Self-Regulation
Michele Pó 