A massagem indiana à cabeça, também conhecida por “Champissage” (Champi – a palavra indiana para massagem + massagem), baseia-se na forma antiga de tratamento ayurvédico, que remonta a quase 4.000 anos. Ele funciona os três chakras superiores: vishuddha, ajna, e sahasrara. É um dos tratamentos mais populares da Ayurveda e é o principal tratamento para equilibrar o Vata (Ar e Éter). Esta massagem milenar age profundamente no corpo todo, aumentando o fluxo de Prana pelos canais ou Nadis, fomentando a tranquilidade e a vitalidade de forma natural. A massagem incide nas costas, ombros, mãos, pescoço e cabeça, e pode ser usada para a harmonia física, para a cura, para a vitalidade, para o bem-estar e relaxamento. Os benefícios terapêuticos da massagem indiana à cabeça são abrangentes, equivalendo a uma massagem no corpo todo desde de que seja feita corretamente. Traz claridade à mente, alivia e trata a insónia, melhora a memória, alivia o stress e a ansiedade, diminui a pressão alta e a fadiga crónica, retrai a perda de cabelo, retarda a calvície, diminui a incidência prematura de cabelos grisalhos, aumenta o oxigénio e a glicose no cérebro, melhora a circulação do elemento vital (o fluído cerebroespinal), aumenta a secreção de hormonas de crescimento e enzimas necessárias ao crescimento e desenvolvimento das células do cérebro, aumenta o nível de energia prânica no cérebro, promove altos níveis de atenção e concentração, previne estados depressivos, alivia a fibromialgia e a congestão das vias aéreas, sendo por isso aconselhável torná-la parte da rotina diária.
O intuito deste Workshop é fornecer informação básica para a auto-massagem, e a massagem aos outros, associando os diferentes tipos de óleos que podem ser usados em função das suas características terapêuticas.
Programa: Introdução ao óleos para a massagem; técnica simples da massagem; prática da massagem; auto-massagem.
Esta Oficina dirige-se a quem está comprometido com o seu desenvolvimento pessoal e espiritual, terapeutas, jovens a partir dos 12 anos, e público em geral, tendo um total de 6h. É facultado um manual digital das aulas, um Certificado de Participação, e eventualmente a gravação da aula.
DATA: 25 de Abril
O valor total da Oficina de Massagem Indiana à Cabeça é de 58€, até ao dia 16 de Abril, e de 88€ para inscrições a partir de 17 de Abril.
O pagamento do Curso deverá ser feito para o nib 0045 5147 4023 1543 0190 9 ou MBWay, 961 863 016, e enviado o comprovativo de pagamento por e-mail ou mensagem. A Oficina só irá decorrer caso o número mínimo de alunos seja atingido.
Duração: 6h, das 10h às 12h30, e das 14h às 17h30. Combinamos o almoço entre os participantes
Testemunhos:
“Fazer este workshop IHM foi abrir os meus horizontes. Foi muito mais do que aprender esta técnica milenar, foi compreender melhor a forma como o nosso corpo se interliga e de como podemos viver mais de acordo com a natureza e ligados à natureza.
A forma como a Michele explicou o potencial, capacidade e características de cada óleo foi maravilhoso, como um convite para eles, conscientemente, fazerem parte na minha vida. A parte prática foi uma experiência única, onde aprendemos como podemos cuidar ainda melhor de nós. No final do dia senti-me cheia de força e entusiasmada por conseguir por em prática tudo o que aprendi. O ambiente do workshop foi maravilhoso e a forma como a Michele entregou o seu conhecimento foi tranquilo, claro e bem acessível.
Sou muito grata pela oportunidade de ter feito parte deste workshop!!!”
Inês Torres da Silva
“Foi um Workshop excelente e muito bem estruturado, com uma parte teórica cheia de ensinamentos e uma parte prática para pôr em ação toda a valiosa sabedoria transmitida para o nosso cuidado e saúde. Adorei! Muito grata Michele por tudo!!”
Teresa Dias
“Adorei fazer este workshop, um dia de descobertas preciosas que recebemos para o nosso auto cuidado e um resultado maravilhoso de presença, centramento e serenidade e um cabelo bem mais saudável e nutrido. Recomendo!”
Ana Xavier
“Muito obrigada por este workshop. Cheguei a casa depois do workshop sentindo a mente como que fresca e desanuviada, e senti-me com bastante energia, contudo, muito relaxada. Além do que aprendi para depois aplicar em outros, senti-me bem também em receber a massagem. Nunca a tinha recebido e foi bastante agradável. O workshop foi fácil de entender, as explicações foram muito boas e as técnicas bem aplicadas. Gostei particularmente da introdução falando das energias subtis e como as preservar ou afastar, consoante os casos. Mais uma vez obrigada :)”
Maria João Luís
“Já passaram alguns dias, mas só agora tive oportunidade de escrever. Não podia deixar de comentar o que senti com a oficina. Primeiro adorei a partilha de informação e de tanta sabedoria, fiquei com vontade de saber cada vez mais. Mas o que me deixou ainda mais entusiasmada foi a velocidade com que a minha contractura se curou. Não fui de todo com esse objectivo, mas a verdade é que já tinha tentado muita coisa, desde massagem de medicina chinesa, uma rápida massagem com fisioterapeuta, já estava mesmo a começar a recorrer a fármacos e nada aliviava. E desde aquela manhã que as minhas costas estão outras. Foi mesmo incrível, e a validação de que poderei usar esta ferramenta poderosa no futuro. Gostei muito de vos conhecer :)”
Cláudia Mendonça
Michele Pó 